CrossFit Open 2025 en Lucus CrossFit: Una experiencia que no te puedes perder
El CrossFit Open 2025 está a punto de comenzar y con él llega a Lucus CrossFit una oportunidad sensacional para atletas de todos los niveles. Sí, de todos. Tanto si ya…
Entrena con otros, comparte retos, motívate mutuamente. Clases dirigidas para todos los niveles, buen ambiente garantizado.
¿Listo para subir de nivel?
CO-OWNER
Entrenador CrossFit Level 3 Entrenador CrossFit Kids CrossFit judge Formación en gimnásticos para CrossFit “The gymnastics course” Monitor de halterofilia por la federación gallega
CO-OWNER
Entrenador CrossFit Level 1 Monitor de halterofilia por la federación gallega Formación en Coaching para CrossFit “Birdbox course”
ENTRENADOR CROSSFIT
Entrenador Crossfit Level 2 Monitor de halterofilia por la federación gallega Formación en gimnásticos para CrossFit “The gymnastics course” Formación en Coaching para CrossFit “Birdbox course”
PSICÓLOGA
Coach de Kids Formación en Coaching para CrossFit “Birdbox course”
MAESTRA Y PSICOPEDGOGA
Maestra y psicopedagoga Entrenadora CrossFit Level 1 Formación en Coaching para CrossFit “Birdbox course”
El CrossFit Open 2025 está a punto de comenzar y con él llega a Lucus CrossFit una oportunidad sensacional para atletas de todos los niveles. Sí, de todos. Tanto si ya…
CrossFit es fuerza, resistencia y velocidad… pero también mucho más que eso. ¿Conoces sus beneficios en la neuroplasticidad? Los beneficios puramente físicos de la práctica del CrossFit son abundantes…
Quizá te estés planteando probar el CrossFit y tengas dudas: ¿podré hacerlo? ¿Será adecuado para mí? El CrossFit es uno de los métodos de entrenamiento más populares…
El entrenamiento de CrossFit propone ejercicios constantemente variados, tomados de distintas disciplinas deportivas.