Una docena de atletas de Lucus CrossFit, repartidos en seis equipos, compitieron con éxito en la edición 2023 de los Daurada Games (Cambrils).
Alrededor de 1.000 atletas se reunieron en la catalana Costa Daurada entre el 22 y el 24 de septiembre para una nueva edición de los Daurada Games. Una cita atractiva en la que no podía faltar la representación de Lucus CrossFit: doce atletas formados en nuestro Box, seis chicas y seis chicos con ganas de pasarlo bien y disfrutar del fantástico ambiente de una competición.
Fito y Juan, por un lado; y Diego y Jesús, por otro, participaron en la categoría Scaled masculina. En Scaled mixta se alistaron dos parejas, las formadas por Fermín e Inés y Roberto y Pili. Las hermanas Cristina y Leti compitieron en Scaled femenina; mientras que Aida y Alicia se integraron en la categoría Intermedia femenina.
Todos los equipos tuvieron que completar un total de 7 WODs de alta exigencia. El fin de semana empezó con una carrera de una milla. En el segundo evento, un AMRAP con calorías en la assault bike, carrera con carretilla y toes to bar. El trineo, el gusano y la barra de halterofilia protagonizaron el tercer WOD, con lunges sincronizados y snatch. Más gusano, subidas a la cuerda y disparos con pistola en el cuarto, añadiendo dominadas chest to bar y shuttle run en el quinto. Para rematar la última jornada tocó buscar máximos en levantamientos pesados.
Aunque hubo algún infortunio en forma de lesión leve, nuestros seis equipos lograron firmar un gran papel. Entre los doce atletas había veteranos y veteranas en competiciones, pero para varios era la primera vez. Muchos de ellos jamás habrían imaginado que se animarían a competir cuando probaron por primera vez el CrossFit. Ahora han comprobado que los alicientes son los mismos que nos inspiran en cada entrenamiento diario: amistad y diversión. Por supuesto, también se trata de afrontar desafíos; pero ningún reto tiene sentido si no empieza por uno mismo, por los objetivos que se propone en cada WOD.
¿Todos los atletas que hacen CrossFit compiten? ¿Todos los que compiten son atletas de alto nivel?
Si nunca has probado el CrossFit, es probable que te hagas esta clase de preguntas. La respuesta para las dos es la misma: NO. De la misma manera que alguien que sale a correr no se inscribe enseguida en un maratón, ni quien disfruta jugando a pádel participa necesariamente en torneos, quien hace CrossFit puede competir… o no competir.
Todo depende de las necesidades y los objetivos que uno se marque al entrenar; y por supuesto, de aquello con lo que disfrute. Es cierto que el progreso de los atletas constantes en CrossFit es tan palpable que muchos se lanzan a participar en campeonatos, incluso algunos que nunca habrían pensado que lo harían.
Porque el CrossFit es para todos. También para ti. Lo tenemos tan claro que te invitamos a entrenar con nosotros durante una semana antes de que tomes tu decisión. Gratis. Sin compromisos. Contacta con nosotros y te diremos cuándo puedes empezar.
